Jag känner mig ärligt talat duktig idag!

Jag har varit borta från Ana i ett år ungefär, men idag är min första dag som Ana-tjej igen! :D

Började dagen med lite träning, trettio benböj och tio upphopp.

Frukosten jag sedan åt bestod av en kopp Pure Ceylon Tea från Euro Shopper med ca 1/4dl mellanmjölk och 1tsk socker. Till det åt jag en skiva bröd med lite, lite smör på.

Efter frukosten gjorde jag tio situps, tog en paus på typ fem minuter och rastade hunden snabbt (han är sjuk, så han klarar bara snabb-promenader på gården, sen gjorde jag tio armhävningar och tjugo upphopp. Efter det tog jag en paus på fem-tio minuter och sminkade mig.

Sedan följde tio upphopp, två minuters paus, tjugo upphopp och en promenad till skolan på 1,5 km.
På första rasten gjorde jag sedan sjuttio benböj, tio upphopp, tio situps och ytterligare trettio benböj.

Lunchen bestod sedan av ett glas med kolsyrat naturellt vatten, en wasa husman och en wasa sport med LÄTTA-smör, två-tre deciliter skivade champinjoner och fem-tio tuggor köttfärssås och ris.
För att göra något åt den onyttiga köttfärssåsen gjorde jag tjugo benböj och tio upphopp :)

Känns skönt att hunnit träna så mycket redan då klockan bara är 13:00.
Jag känner mig superduktig!

 

Johanna

11 mars 2011 13:29

Jävlar vad mycket du äter.

xthinx

11 mars 2011 13:37

Det är min första dag efter ett år borta, så jag har inte kommit igång helt än.
Dock satsar jag väldigt mycket på att dra ned på maten så mycket som möjligt, samt på träning.

 

Christel

11 mars 2011 15:09

Hon äter inte mycket
tycker du hålla käften johanna du är riktigt fettbomben väger 100 kg

xthinx

11 mars 2011 15:10

Tack Christel.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kom på att ni kanske vill ha lite mer info om mig, min vikt och så? (: Namn: Hemligt, men kalla mig Lisah. Ålder: 17. Född 1993. Längd: 172 cm Nuvarande vikt: Ca 55 kg. Delmål och belöningar: 50 kg nya hårspännen och hårspray, 48 kg ny...

Fick precis en kommentar med en antydan om att jag äter väldigt mycket.Ska därför komma med en förklaring... Jag fick ÄS då jag gick i sjätte klass (har alltid haft lite problem med maten, men det var då jag var tolv som jag verkligen började sv...

Hej! Här är jag, en ProAna-tjej från Skåne ^_^ I min blogg kommer jag skriva om mina matvanor, min träning, komma med diverse tips och trix :) Kanske kommer det ut någon bild någon gång också om jag vågar :D Hoppas ni andra ProAna-folk hittar hit...